התמודדות רגשית בגירושין- ביחד לא לבד
גירושין טומנים בחובם קשת רחבה של התמודדויות, והקבוצה תתמקד בהתמודדות הרגשית של המתגרשים
תיאור הקבוצה
קבוצת תמיכה דיגיטלית למתגרשים עד 7 משתתפים/ות, שיתכתבו באווירה מקבלת ומאפשרת . קבוצה אנונימית, ללא צורך לצאת מהבית. נשוחח על ההתמודדות הרגשית בתהליך הגירושין, הטומנת בחובה קשת רחבה של רגשות, כעס, צער, אובדן, עצב, ייאוש, שמחה והתחלה חדשה. כל הרגשות לגיטימיים אך בדרך כלל מתגרשים חווים אותם לבד, וזקוקה למקום ומרחב חשיבה ופעולה. בקבוצה תקבלו תמיכה רגשית, הבנה, וכלים להתמודדות. אל תישארו לבד!!
חוקי הקבוצה
* יש להקפיד על כניסה בזמן למפגש
• יש לנטרל כל מסיחי דעת אפשריים (הודעות, אנשים, צפייה בטלוויזיה..)
• יש לכתוב באופן שמכבד את כל המשתתפים
• יש לכבד את אנונימיות המשתתפים
• יש להתאזר בסבלנות. למשתתפים שונים יכולות דיגיטליות שונות.
• במהלך המפגש יתקיים שיח חופשי בין המשתתפים:
• בהתייחסותכם לדברי האחר יש לציין את שם המשתתף אליו אתם מגיבים.
• בזמן שהופנתה שאלת מנחה למשתתף מסוים, מוזמנים המשתתפים האחרים לכתוב את תגובתם אך להמתין לשליחתן עד לאישור המנחה.
שעות פעילות ועלות
  • יום א 21:00 - 22:30
  • יום ה 20:00 - 22:30
  • עלות למפגש 80 ש"ח
ביוגרפיה
שירלי סלע וינטר, מנהלת מכון לנפש, עו"ס, פסיכותרפיסטית, תומכת, מלווה ומטפלת משפחות של חולי סרטן בכל שלבי המחלה
הצטרפ\י אלינו
מלא את הפרטים ונחזור אליך בהקדם